Psychotherapie

Psychotherapie hilft bei Leiden oder Störungen, die seelisch oder geistig verursacht sind. Ich biete Einzel-, Paar- und Familientherapie an. In meinen Therapien verwende ich unterschiedliche Therapieansätze. Methodisch leite ich Sie zur Selbstwahrnehmung und Selbsterforschung an, sei es auf der Ebene der Gedanken, der Gefühle, der Körperempfindungen oder des Verhaltens. Die Kognitive Therapie, die Arbeit mit Focusing und die Methode der Ego-States-Therapie gehören zu meinen präferierten Instrumenten. Ich orientiere mich immer an Ihrem Menschenbild und wende entsprechend Ihrem Feedback diejenigen Instrumente an, die mir am hilfreichsten erscheinen. Schwerpunkte meiner therapeutischen Arbeit sind folgende:

 

  • Beziehungsprobleme, Trennung oder Scheidung
  • Angststörungen
  • Depressionen
  • Belastende Lebensereignisse
  • Akute Krisensituationen, Lebenskrisen oder Sinnkrisen
  • Hochsensibilität
  • Burnout
  • Suchtprobleme, Abhängigkeiten
  • Adoleszentenkrise, Probleme in der Schule

 

Bei einer entsprechenden Zusatzversicherung leistet die Krankenkasse einen Beitrag an die Psychotherapie. Was bezahlt sie?

Kontakt

Lic. phil.

Daniela Judith Winkler

Fachpsychologin FSP

Coaching & Psychotherapie

 

Dufourstrasse 169

8008 Zürich

 

Tel: +41 (44) 380 18 66

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